หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกรีกกับเฟตาซ่าคลาสสิค

0
672
ครัว กรีก
ปริมาณแคลอรี่ 70.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 2.8 กรัม
ไขมัน * 8.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.1 กรัม
สลัดกรีกกับเฟตาซ่าคลาสสิค

เฟทาซ่าชีสเข้ากันได้ดีกับสมุนไพรและผัก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักใส่เฟตาซาชีสลงในสลัดกรีก สลัดนี้ยินดีต้อนรับเสมอที่โต๊ะเทศกาล ด้วยสูตรนี้ คุณสามารถทำสลัดและในร้านอาหารได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ล้างผัก ปอกหัวหอมและพริก สะเด็ดน้ำเกลือออกจากมะกอก ตัดแตงกวาเป็นก้อนหรือครึ่งวงกลมถ้าผักมีขนาดเล็ก
ขั้นตอน 2 จาก6
ผ่าครึ่งมะกอก หากมีกระดูก ให้เอาออก
ขั้นตอน 3 จาก6
ตัดพริกหยวกเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก6
นำมะเขือเทศสุก แต่หนาแน่นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 5 จาก6
ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ เพื่อให้ง่ายต่อการตัด fetax ให้ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 6 จาก6
โอนผักสับและเฟตาซ่าลงในชามสลัด ผสมน้ำมะนาวครึ่งลูก น้ำมันมะกอก พริกไทย และออริกาโน ปรุงรสสลัดด้วยส่วนผสมและคนให้เข้ากัน สามารถเสิร์ฟสลัดได้ทันทีหลังจากเตรียม

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *