หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกรีกกับเฟตาซ่าและขนมปังกรอบ

0
584
ครัว กรีก
ปริมาณแคลอรี่ 105 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 4.1 กรัม
ไขมัน * 9.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7.8 กรัม
สลัดกรีกกับเฟตาซ่าและขนมปังกรอบ

สลัดกรีกแท้ๆพร้อมขนมปังกรอบปรุงบนเกาะครีต สลัดนี้น่าพอใจมากจนสามารถเลี้ยงชาวนาได้หลังจากทำงานมาทั้งวัน ทุกวันนี้ไม่ได้เตรียมอะไรมากที่จะกิน แต่เพื่อความสุขในการกินที่เรียบง่าย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
หั่นขนมปังข้าวบาร์เลย์ครึ่งหนึ่งแล้วใช้เครื่องซักผ้าหนาประมาณหนึ่งเซนติเมตร อบขนมปังกรอบในเตาอบที่ 50 องศา
ขั้นตอน 2 จาก5
ต้มมันฝรั่งและไข่ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน 3 จาก5
ล้างมะเขือเทศ ถอดจุดยึดก้านและหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน 4 จาก5
ตัดแตงกวาและพริกหยวกเป็นชิ้นใหญ่ ตัดหัวหอมเป็นวงบาง ๆ ตัด fetaxa เป็นก้อน
ขั้นตอน 5 จาก5
ใส่มะเขือเทศ แตงกวา พริกหยวก หัวหอม เฟตาซาและมะกอกลงในจาน ปรุงรสตามชอบ และปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก คนให้เข้ากัน โรยขนมปังกรอบบนสลัดและเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *