คัพเค้กกำมะหยี่สีแดงในน้ำมันพืช
0
959
ครัว
อเมริกัน
ปริมาณแคลอรี่
311.6 กิโลแคลอรี
ส่วน
10 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
50 นาที
โปรตีน *
8.5 กรัม
ไขมัน *
9.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
70.2 กรัม
ในระหว่างการอดอาหาร เรามักจะต้องการให้รางวัลตัวเองด้วยของอร่อย แต่สูตรอาหารมากมายรวมถึงอาหารต้องห้าม ดังนั้นเราจึงตัดสินใจแบ่งปันสูตรกับคุณซึ่งไม่รวมถึงนมวัว แต่นมพืชและไข่ไก่จะถูกแทนที่ด้วยแป้งแฟลกซ์นึ่งด้วยน้ำเดือด
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
เรานำคัพเค้กไปอบในเตาอบที่อุ่นถึง 190 องศาเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเราลดอุณหภูมิลงเหลือ 170 องศาแล้วอบคัพเค้กต่ออีก 12-15 นาที ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟัน นำคัพเค้กสำเร็จรูปออกจากเตาอบ ทิ้งไว้ 5-10 นาที ให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นเราก็นำออกจากแม่พิมพ์บนตะแกรงแล้วปล่อยให้เย็นสนิทที่อุณหภูมิห้อง
