หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กบวบอกไก่

0
1558
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 187.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 14 กรัม
ไขมัน * 4.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 29.7 กรัม
แพนเค้กบวบอกไก่

คุณสามารถเปลี่ยนแพนเค้กสควอชผักตามปกติและเพิ่มเนื้อไก่สับลงไปได้ ปรากฎว่าฉ่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก สูตรค่อนข้างง่ายจัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่แม่บ้านทุกคนสามารถหาได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างเนื้อไก่ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ตัดฟิล์มและไขมันออก ตัดไก่เป็นก้อนเล็ก ๆ ปอกบวบถูบนเครื่องขูดหยาบ บีบของเหลวออกจากมัน รวมไก่และบวบในชาม เพิ่มไข่ เกลือ แป้งและพริกไทย
ขั้นตอน 2 จาก5
ผสมส่วนผสมในชามให้ละเอียด หากของเหลวบางส่วนแยกออกจากกันในช่วงเวลานี้ ก็สามารถเก็บอย่างระมัดระวังจากพื้นผิวด้วยช้อนโต๊ะและสะเด็ดน้ำออก
ขั้นตอน 3 จาก5
อุ่นน้ำมันพืชในกระทะ กระจายแป้งแพนเค้กด้วยช้อนโต๊ะแล้วทอดทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 4 จาก5
ปิดจานด้วยกระดาษทิชชู่ วางแพนเค้กบนจานเพื่อช่วยให้ผ้าขนหนูดูดซับไขมันส่วนเกิน
ขั้นตอน 5 จาก5
เสิร์ฟแพนเค้กร้อนกับครีมเปรี้ยว

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *