แพนเค้กพีพี
0
2818
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
189 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
15 นาที.
โปรตีน *
9.1 กรัม
ไขมัน *
7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
22.8 กรัม
สูตรนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับแพนเค้ก เราใช้แป้งข้าวโอ๊ตเท่านั้น แต่คุณควรปฏิเสธน้ำมันพืชและใช้กระทะที่ไม่ติดกระทะ มันอร่อยมากที่จะเสิร์ฟแพนเค้กสำหรับชาพร้อมไส้กล้วยหรือเบอร์รี่
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!