หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

PP มัฟฟินกล้วย

0
10327
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 176.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 6 กรัม
ไขมัน * 3.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 38.8 กรัม
PP มัฟฟินกล้วย

คัพเค้กไม่ใช่แค่ขนมอบที่มีไขมัน หวาน และมีแคลอรีสูงเท่านั้น คุณสามารถอบมัฟฟินด้วยส่วนผสมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีแคลอรีต่ำได้หากต้องการ สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก มัฟฟินเหล่านี้มาจากสวรรค์

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ก่อนอื่นคุณต้องบดข้าวโอ๊ต เมื่อต้องการทำเช่นนี้ จะสะดวกที่จะใช้โถปั่นกับสับ
ขั้นตอน 2 จาก4
ในชามแยกที่มีเครื่องปั่น บดกล้วยให้เป็นน้ำซุปข้น ใส่น้ำตาลวานิลลา ผงฟู ข้าวโอ๊ตบด เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เพิ่มลูกเกดล้างและแห้งผสมอีกครั้ง
ขั้นตอน 3 จาก4
ใส่แป้งที่ได้ลงในแม่พิมพ์ มันสะดวกมากที่จะใช้แม่พิมพ์ซิลิโคนสำหรับคัพเค้กเช่นนี้ - ไม่จำเป็นต้องทาน้ำมันและคุณสามารถเอาคัพเค้กสำเร็จรูปออกมาได้
ขั้นตอน 4 จาก4
เปิดเตาอบที่ 180 องศา วางกระป๋องมัฟฟินบนชั้นวางเตาอบตรงกลางแล้วอบประมาณสี่สิบนาที มัฟฟินควรแก่กว่าเล็กน้อยและมีสีน้ำตาลดี เรานำการอบที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบปล่อยให้เย็นเล็กน้อยแล้วนำออกจากแม่พิมพ์

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *