หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

พีพี ช็อกโกแลตมัฟฟิน

0
3967
ครัว อเมริกัน
ปริมาณแคลอรี่ 230.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 10.3 กรัม
ไขมัน * 7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 41.4 กรัม
พีพี ช็อกโกแลตมัฟฟิน

ขนมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบกินของหวานตอนกลางคืนเพราะคุณไม่สามารถรักษาตัวเองได้ตลอดเวลา มัฟฟินเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกคนใน PP การทำมัฟฟินกับกล้วย แทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้ง และใช้ข้าวโอ๊ตแทนข้าวสาลี เราไม่ใส่ส่วนผสมอื่นๆ (ช็อคโกแลต เชอร์รี่ ผลไม้แห้ง) ลงในมัฟฟินเหล่านี้ เนื่องจากมัฟฟินจะเพิ่มจำนวนแคลอรีในทันที

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ตอกไข่ใส่ชามของเครื่องปั่น วางกล้วย หั่นเป็นชิ้น เอาชนะพวกเขา
ขั้นตอน 2 จาก4
จากนั้นเทแป้งข้าวโอ๊ตและผงโกโก้ตามปริมาณที่กำหนดลงในชาม เติมน้ำผึ้งเหลวและวานิลลินที่ปลายมีดด้วย ตีส่วนผสมเหล่านี้อีกครั้ง
ขั้นตอน 3 จาก4
แบ่งแป้งที่เตรียมไว้เป็นแม่พิมพ์ซิลิโคน พวกเขาไม่จำเป็นต้องทาน้ำมัน จากแป้งจำนวนนี้คุณจะได้มัฟฟิน 4 ชิ้น เปิดเตาอบที่ 200 ° C
ขั้นตอน 4 จาก4
อบมัฟฟินในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 25 นาที นำมัฟฟินอบออกจากพิมพ์ พักให้เย็นเล็กน้อย พร้อมเสิร์ฟ

กินเพื่อสุขภาพของคุณ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *