หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดแตงกวาจีนกระเทียม

0
1074
ครัว เอเชีย
ปริมาณแคลอรี่ 111.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 1 กรัม
ไขมัน * 3.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 28.5 กรัม
สลัดแตงกวาจีนกระเทียม

สลัดแตงกวาสไตล์จีนต้นตำรับเนื่องจากมีรสเผ็ดและเผ็ดเล็กน้อย อาหารเรียกน้ำย่อยจะทำให้แขกของคุณพอใจและจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 10
เราล้างแตงกวาให้สะอาดแล้วปอกเปลือก
ขั้นตอน 2 จาก 10
ตัดแตงกวาปอกเปลือกเป็นเส้นเล็ก ๆ สะดวกในการใช้เครื่องตัดผัก จากนั้นเกลือแตงกวาผสมและทิ้งไว้ 15 นาที
ขั้นตอน 3 จาก 10
เราทำความสะอาดหัวหอมและหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ ปอกกระเทียม
ขั้นตอน 4 จาก 10
โยนหัวหอมกับแตงกวา เรายังดันกระเทียมที่นี่
ขั้นตอน 5 จาก 10
ใส่น้ำตาล พริกไทยป่นแดง และน้ำส้มสายชูลงในผัก
ขั้นตอน 6 จาก 10
ผสมสลัดให้ละเอียด เราตั้งกระทะให้อุ่นล่วงหน้า
ขั้นตอน 7 จาก 10
เทน้ำมันลงในกระทะและหลังจากที่อุ่นแล้วให้เทงาลงไป ผัดและเปิดไฟปานกลางประมาณ 1-2 นาที
ขั้นตอน 8 จาก 10
เทงาพร้อมกับน้ำมันพืชลงในสลัด คนให้เข้ากัน เติมเกลือถ้าจำเป็น
ขั้นตอน 9 จาก 10
ปิดสลัดด้วยฟิล์มแล้วส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ขั้นตอน 10 จาก 10
เรานำอาหารเรียกน้ำย่อยที่เย็นแล้วออกจากตู้เย็นแล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *