สลัดปลาหมึก ปูอัด แตงกวา และข้าวโพด
0
599
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
95.5 กิโลแคลอรี
ส่วน
6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
5.4 กรัม
ไขมัน *
5.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
5.5 กรัม
การรักษานี้บดบังคู่ของมัน สลัดปู และรสชาติที่ละเอียดอ่อนที่น่าตื่นตาตื่นใจของมันคืออาหารรสเลิศ นอกจากนี้ อาหารทะเลไม่มีไขมันเลย แต่มีโปรตีนจำนวนมาก ซึ่งทำให้อาหารจานนี้ค่อนข้างน่าพอใจ สิ่งสำคัญคือต้องอุ่นปลาหมึกให้ถูกวิธีเพื่อไม่ให้กลายเป็นยาง หัวหอมสีเขียวและแตงกวาจะเพิ่มความสดเป็นพิเศษให้กับสลัด
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อาหารอร่อยและประสบความสำเร็จ!