หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดถั่ว

0
755
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 131.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 5.5 กรัม
ไขมัน * 10.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.9 กรัม
กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดถั่ว

การต้องเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับอาหารร้อนในบางครั้งกลายเป็นภาระหนักเนื่องจากส่วนผสมหลายอย่างและเวลาในการปรุง สลัดกับผักกาดขาวและถั่วลันเตาจะช่วยคุณให้พ้นจากสถานการณ์นี้ เนื่องจากเตรียมอย่างรวดเร็วจากผลิตภัณฑ์ง่ายๆ และออกมาสดและฉ่ำมาก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เราเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด ระบายของเหลวจากถั่ว
ขั้นตอน 2 จาก8
ตัดไส้กรอกต้มเป็นเส้น
ขั้นตอน 3 จาก8
สับกะหล่ำปลีปักกิ่งอย่างประณีต
ขั้นตอน 4 จาก8
หั่นแตงกวาเป็นลูกเต๋า ใส่ในชามกับผักกาดขาวและไส้กรอกต้ม
ขั้นตอน 5 จาก8
ตัดพริกหยวกเป็นก้อนเล็ก ๆ ส่งไปที่สลัด
ขั้นตอน 6 จาก8
เพิ่มถั่วลงในสลัดผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 7 จาก8
ตัดชีสเป็นก้อนเล็ก ๆ เพิ่มลงในสลัด
ขั้นตอน 8 จาก8
สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีตและหากต้องการให้ใส่ผักใบเขียวอื่น ๆ ลงในสลัด เราเติมมายองเนสผสมให้เข้ากันเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *