หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ลูกชิ้นหมูกับมะเขือเทศ

0
2686
ครัว คนผิวขาว
ปริมาณแคลอรี่ 83.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 3.2 กรัม
ไขมัน * 6.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.8 กรัม
ลูกชิ้นหมูกับมะเขือเทศ

Shulum ปรุงในน้ำซุปที่ทำจากเนื้อสัตว์ คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่อ้วนขึ้นในหมูหรือไฟแช็ก - ในไก่หรือไก่งวง มีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับชูลัมหมู บางคนเชื่อว่ามันมีรากมาจากภาษายูเครน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ปอกหัวหอมและสับหยาบ
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างเนื้อหั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วปรุงด้วยหัวหอมเป็นเวลา 40 นาที
ขั้นตอน 3 จาก6
เมื่อเนื้อเสร็จแล้ว ใส่มันฝรั่งและแครอทที่หั่นเป็นลูกเต๋าหยาบลงในน้ำซุปแล้วปรุงต่ออีก 15 นาที
ขั้นตอน 4 จาก6
ถัดไปเอาเมล็ดออกจากพริกหยวกตัด ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน 5 จาก6
เพิ่มพริกและมะเขือเทศลงในกระทะ ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที
ขั้นตอน 6 จาก6
เกลือและปรุงรสชูลัมเพิ่มสมุนไพรสับ ปิดไฟ ปิดฝาหม้อ ปล่อยให้เดือด 10-15 นาที แล้วเสิร์ฟ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *