หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกรีกกับผักกาดขาว

0
902
ครัว กรีก
ปริมาณแคลอรี่ 108.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 3.8 กรัม
ไขมัน * 8.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.6 กรัม
สลัดกรีกกับผักกาดขาว

สลัดกรีกแม้จะมีแหล่งกำเนิด แต่ก็เป็นที่นิยมอย่างมากในรัสเซียเช่นกัน บางทีความลับทั้งหมดก็คือส่วนประกอบหลักของสลัดแตงกวาและมะเขือเทศนี้เป็นที่รักของชาวเรา มักจะใส่ใบผักกาดหอมลงในสลัดกรีก แต่ในสูตรที่นำเสนอให้คุณเห็น ส่วนผสมนี้ถูกแทนที่ด้วยกะหล่ำปลีจีน และมันก็เปิดออกเช่นกัน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 10
เราเตรียมส่วนผสมที่จำเป็น
ขั้นตอน 2 จาก 10
ล้างแตงกวาและหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
ขั้นตอน 3 จาก 10
เราล้างพริกหยวกกำจัดเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 4 จาก 10
ถัดไปคุณต้องล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
ขั้นตอน 5 จาก 10
ตัดมะกอกเป็นชิ้น
ขั้นตอน 6 จาก 10
ผักสับต้องผสมในชามสลัดลึกใส่ผักชีฝรั่งสับลงไป
ขั้นตอน 7 จาก 10
ล้างกะหล่ำปลีจีนเบา ๆ แล้วสับให้ละเอียด เราส่งกะหล่ำปลีสับไปยังผักที่เหลือ
ขั้นตอน 8 จาก 10
ปรุงรสสลัดด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ขั้นตอน 9 จาก 10
ตัด "feta" เป็นก้อนใหญ่แล้วส่งไปที่สลัด
ขั้นตอน 10 จาก 10
ผสมทุกอย่างให้ละเอียด เกลือถ้าจำเป็น แล้วผสมอีกครั้ง

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *