หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ไก่ผัดกะหล่ำปลี

0
957
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 108.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 6.9 กรัม
ไขมัน * 6.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 86.4 กรัม
ไก่ผัดกะหล่ำปลี

ชิ้นไก่จะเปล่งประกายด้วยสีใหม่ด้วยการเติมกะหล่ำปลีกรอบ จานจะยิ่งน่าพอใจและชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น ตัวเลือกการรับประทานอาหารนี้จะช่วยเสริมโต๊ะครอบครัวของคุณได้อย่างลงตัว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
เราล้างกะหล่ำปลีใต้น้ำแล้วสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 2 จาก 9
ละลายไก่สับเกลือล่วงหน้าเพื่อลิ้มรสและผสม
ขั้นตอน 3 จาก 9
เรานำกระทะตั้งไฟให้ร้อน สับหัวหอมและเคี่ยวกับกะหล่ำปลีในน้ำมันพืช จะใช้เวลาประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอน 4 จาก 9
เราผสมผักกับเนื้อสับแล้วทุบไข่ให้แตก
ขั้นตอน 5 จาก 9
เพิ่มแป้งเซมะลีเนอร์ลงในมวลของชิ้นเนื้อ ผัดเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีการกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
ขั้นตอน 6 จาก 9
เราชุบมือของเราด้วยน้ำและปั้นชิ้นเนื้อ
ขั้นตอน 7 จาก 9
ลูกบอลกลมที่ตาบอดควรแบนด้วยมือของคุณเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้พวกเขาปรุงอาหารได้ดีขึ้นภายใน
ขั้นตอน 8 จาก 9
เรากระจายชิ้นทอดบนแผ่นอบแล้วอบเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศา คุณยังสามารถใช้กระทะ
ขั้นตอน 9 จาก 9
เราจัดวางชิ้นไก่กับกะหล่ำปลีบนจานแล้วเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *