หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กข้าวโอ๊ต

0
1269
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 229.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 10.4 กรัม
ไขมัน * 9.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 50.1 กรัม
แพนเค้กข้าวโอ๊ต

แพนเค้กข้าวโอ๊ตไม่เพียงอร่อยและเป็นสีน้ำตาลทองเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารอีกด้วย แป้งสำหรับพวกเขานวดจากข้าวโอ๊ตด้วยส่วนผสมต่างๆ ในสูตรนี้ คุณได้รับเชิญให้ทำแพนเค้กจากข้าวโอ๊ตและเคเฟอร์แบบธรรมดา แพนเค้กเหล่านี้มีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
บดข้าวโอ๊ตในเครื่องปั่นให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย เทลงในชามสำหรับนวดแป้งและเท kefir อุ่น ๆ ลงไป ปล่อยสะเก็ดเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อให้บวม
ขั้นตอน 2 จาก5
ในถ้วยแยกต่างหากตีไข่ด้วยส้อมเทลงในแป้งเติมน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยช้อน
ขั้นตอน 3 จาก5
ร่อนแป้งสาลีหนึ่งแก้วลงในชามบนตะแกรง ใส่น้ำตาล ผงฟู โซดาที่ระบุในสูตรลงไป แล้วผสมให้เข้ากัน เทส่วนผสมแห้งที่เกิดกับ kefir กับข้าวโอ๊ตแล้วนวดแป้ง ควรมีเนื้อสัมผัสเหมือนครีมข้นและไม่มีแป้งเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก5
ทอดแพนเค้กจากแป้งที่เตรียมไว้ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช ทอดแพนเค้กจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
ขั้นตอน 5 จาก5
เสิร์ฟแพนเค้กข้าวโอ๊ตบดปรุงเป็นอาหารเช้าพร้อมนมข้นหรือครีมเปรี้ยว

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *