แพนเค้กข้าวโอ๊ตบนน้ำ
0
3416
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
265.2 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
60 นาที
โปรตีน *
6.9 กรัม
ไขมัน *
5.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
52.5 กรัม
ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของคุณโดยปราศจากแพนเค้กบาง ๆ แต่ไม่ต้องการฝ่าฝืนกฎของอาหารเพื่อสุขภาพ? สูตรสำหรับแพนเค้กข้าวโอ๊ตในน้ำนั้นเหมาะสำหรับคุณโดยเฉพาะ! แป้งสาลีไม่ได้ใช้ในการเตรียมอาหารจานนี้ ซึ่งหมายความว่าเมื่อดูดซับแพนเค้กดังกล่าว คุณไม่ต้องกังวลว่าจะทำร้ายรูปร่างของคุณเอง
