หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

PP แพนเค้กบนแป้งข้าวเจ้า

0
1425
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 205.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 7 กรัม
ไขมัน * 5.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 46.1 กรัม
PP แพนเค้กบนแป้งข้าวเจ้า

แพนเค้กที่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยแป้งข้าวเจ้าและเวย์จะดึงดูดทุกคนและแม้กระทั่งผู้ที่ชื่นชอบโภชนาการที่เหมาะสม ด้วยตัวมันเอง แป้งข้าวเจ้ามีคุณสมบัติและวิตามินที่เป็นประโยชน์มากมาย ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและช่วยชำระล้างร่างกาย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ตีไข่และเกลือจนเป็นฟองหนา
ขั้นตอน 2 จาก5
เทเวย์และน้ำมันดอกทานตะวันลงบนไข่ คนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 3 จาก5
ใส่แป้งข้าวเจ้า นวดแป้งแพนเค้ก
ขั้นตอน 4 จาก5
แพนเค้กทอดทั้งสองด้านในกระทะที่อุ่นไว้
ขั้นตอน 5 จาก5
เสิร์ฟแพนเค้กแป้งข้าวเจ้ากับเครื่องเคียงเพื่อลิ้มรส

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *