หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดมะเขือเทศเขียวทันที

0
2435
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 131.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 1 ลิตร
เวลาทำอาหาร 2 วัน
โปรตีน * 1 กรัม
ไขมัน * 5.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 35.7 กรัม
สลัดมะเขือเทศเขียวทันที

สลัดนี้จะกลายเป็นแขกประจำบนโต๊ะของคุณหากเตรียมตามสูตร สลัดเตรียมจากมะเขือเทศสีเขียวที่มีความสุกของน้ำนมหรือจากมะเขือเทศสีน้ำตาลซึ่งมีรสชาติของตัวเองซึ่งแตกต่างจากสีแดง มะเขือเทศที่เพิ่งตั้งไม่เหมาะกับสลัด ชุดส่วนผสมสำหรับสลัดมีน้อย และสามารถเปลี่ยนปริมาณเกลือและน้ำตาลได้ตามใจชอบ คุณสามารถใช้ผักสลัดแช่แข็งได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ล้างมะเขือเทศสีเขียวให้ดีสำหรับทำสลัด จากนั้นตัดเป็นชิ้นขนาดและรูปร่างใดก็ได้ ใส่มะเขือเทศสับลงในภาชนะที่ดอง เช่น กระทะ ชาม หรือภาชนะพลาสติก
ขั้นตอน 2 จาก4
ปอกหัวกระเทียมแล้วสับกลีบให้ละเอียด คุณสามารถบดในกระเทียม โอนกระเทียมไปที่มะเขือเทศ
ขั้นตอน 3 จาก4
ล้างผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสับละเอียดแล้วโอนไปยังมะเขือเทศ สับพริกไทยร้อนเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 4 จาก4
โรยสลัดด้วยเกลือและพริกไทย ทิ้งไว้ 30 นาทีเพื่อให้มะเขือเทศคั้นน้ำผลไม้ จากนั้นผสมให้เข้ากัน ปิดจานที่มีฝาปิดแน่นและแช่เย็นไว้สองวัน ในช่วงเวลานี้มะเขือเทศจะเค็ม อบอวลไปด้วยกลิ่นหอมของสมุนไพรและกระเทียม พวกเขาสามารถให้บริการที่โต๊ะ

กินเพื่อสุขภาพของคุณ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *