หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปลาหมึกกระป๋อง ไข่ และแตงกวา

0
878
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 143.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 15 นาที.
โปรตีน * 9.7 กรัม
ไขมัน * 7.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 10.4 กรัม
สลัดปลาหมึกกระป๋อง ไข่ และแตงกวา

สลัดกับปลาหมึกกระป๋อง ไข่ และแตงกวาสดยังคงเป็นอาหารยอดนิยมและดั้งเดิมบนโต๊ะเทศกาล ไข่ต้มและแตงกวาสดไม่ตกเทรนด์เพราะรับประกันความฉ่ำและรสชาติที่นุ่มนวลสำหรับสลัด สูตรสำหรับแฟนคลาสสิก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ต้มไข่ 4 ฟองล่วงหน้า โยนปลาหมึกจากขวดในกระชอนเพื่อให้ของเหลวทั้งหมดเป็นแก้ว แล้วหั่นปลาหมึกเป็นชิ้นเล็กๆ หรือเส้นบางๆ โอนไปยังชามแยกต่างหาก
ขั้นตอน 2 จาก6
ปอกไข่ต้มแล้วหั่นเป็นก้อน โอนไข่ไปที่ปลาหมึกแล้วคนเล็กน้อย
ขั้นตอน 3 จาก6
ล้างแตงกวาสดและหั่นเป็นก้อนเดียวกัน โอนไปยังสลัด
ขั้นตอน 4 จาก6
ระบายของเหลวทั้งหมดจากถั่วเขียวแล้วโอนไปยังสลัด
ขั้นตอน 5 จาก6
จากนั้นใส่มายองเนสลงในสลัด คุณสามารถเปลี่ยนปริมาณได้ตามที่คุณต้องการ
ขั้นตอน 6 จาก6
ผัดสลัดกับมายองเนส จานพร้อมแล้ว ใส่สมุนไพรและแตงกวาฝานบาง ๆ ลงบนจานที่แบ่งไว้สำหรับตกแต่ง และทาสลัดปลาหมึกกระป๋องที่เตรียมไว้ที่ด้านล่าง คุณสามารถเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยไปที่โต๊ะ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *