หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กกล้วยไร้นม

0
9518
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 236.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 3.8 กรัม
ไขมัน * 0.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 48.6 กรัม
แพนเค้กกล้วยไร้นม

คุณจะหลงรักแพนเค้กกล้วยที่ปราศจากนมเนื่องจากเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน สีน้ำตาลทอง และรสกล้วยที่เด่นชัด แป้งไม่ได้ใส่ไข่ลงไป เพราะเนื้อกล้วยมาแทนที่ได้ดี และแพนเค้กยังคงรูปทรงที่สวยงาม จานกลายเป็นแบบไม่ติดมัน เหมาะสำหรับสติกเกอร์ PP และมังสวิรัติ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ปอกกล้วยหั่นเป็นชิ้นแล้วโอนไปยังชามเพื่อนวดแป้ง จากนั้นใช้ส้อมบดกล้วยอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้มืดจนนิ่ม จากนั้นใส่น้ำตาล ผงฟู เกลือเล็กน้อย และน้ำตาลวานิลลาลงในกล้วย ผสมส่วนผสมเหล่านี้ด้วยส้อม
ขั้นตอน 2 จาก4
ต้มน้ำเล็กน้อยแล้วเทกล้วยลงไป คุณสามารถใช้น้ำแร่แทนน้ำธรรมดาได้ แพนเค้กจะนุ่มขึ้น จากนั้นใส่แป้งที่ร่อนบนตะแกรงลงในกล้วย
ขั้นตอน 3 จาก4
ใช้ช้อนหรือตะกร้อคลุกแป้งให้เป็นเนื้อเดียวกันเพื่อไม่ให้แป้งจับตัวเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก4
ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วทาน้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่แป้งลงในกระทะที่มีช้อนโต๊ะจุ่มลงในน้ำ ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง เมื่อทอดครัวของคุณจะเติมรสกล้วย สามารถเสิร์ฟแพนเค้กกล้วยหอมสำเร็จรูปได้

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *