หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ไก่บีทรูทกับลิ้น

0
1520
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 98.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 5.4 กรัม
ไขมัน * 7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.5 กรัม
ไก่บีทรูทกับลิ้น

เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงวันในฤดูร้อนที่ร้อนระอุโดยไม่มีจานบีทรูทที่อร่อยและให้แสงสว่าง มันอิ่มตัวและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นที่นิยมในฤดูร้อน นอกจากนี้การเตรียมจะไม่ใช้เวลามากสำหรับปฏิคมสูตรนี้สามารถนำมาใช้ได้อย่างปลอดภัย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปอกเปลือกและต้มหัวบีท รับหัวบีทที่เสร็จแล้วและปล่อยให้ของเหลวที่ได้นั้นเย็นลง (มันจะยังมีประโยชน์อยู่)
ขั้นตอน 2 จาก5
ตะแกรงหัวผักกาดต้มบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 3 จาก5
ล้างแตงกวาตัดปลายหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ต้มไข่ประณาม จากนั้นปอกเปลือกและสับให้ละเอียดเช่นกัน ล้างหัวหอมสีเขียวแห้งและสับ ในชามลึกแยกรวมแตงกวาไข่และหัวหอมสีเขียว
ขั้นตอน 4 จาก5
ต้มลิ้นลูกวัวเย็นเนื้อแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 5 จาก5
รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะลึก เกลือ และพริกไทยทุกอย่างเพื่อลิ้มรส เพิ่มของเหลวบีทรูทเย็นและครีมเปรี้ยวลงไป ผสมทุกอย่างให้ละเอียด เสิร์ฟเครื่องทำความเย็นบีทรูทสำเร็จรูปเป็นส่วนๆ โรยหน้าด้วยไข่สับหากต้องการ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *