หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ตู้เย็นโปแลนด์

0
3998
ครัว ขัด
ปริมาณแคลอรี่ 91 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 1 วัน
โปรตีน * 2.9 กรัม
ไขมัน * 2.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 15.7 กรัม
ตู้เย็นโปแลนด์

อาหารเย็นสไตล์โปแลนด์เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบไม่เพียงแต่เพื่อสนองความหิวเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับความกระหายในหน้าร้อนด้วย เป็นเค้กชิ้นหนึ่งสำหรับเตรียมซุปเย็นๆ รสเปรี้ยวอมเปรี้ยวเล็กน้อย ควรสังเกตว่าความเย็นแบบโปแลนด์นั้นดูดซึมได้อย่างรวดเร็วแม้จะรู้สึกอิ่ม เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจอย่างยิ่งว่าเมื่อเลือกอาหารจานนี้แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องน้ำหนักเกิน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ต้มหัวบีท ปอกเปลือกและขูด จากนั้นเติมน้ำ น้ำส้มสายชู และเติมน้ำตาลสี่ช้อนโต๊ะที่นั่น เราผสมทุกอย่างแล้วทิ้งไว้หนึ่งวันเพื่อให้บีทรูทเปรี้ยว หลังจากนั้นต้องกรองเชื้อ
ขั้นตอน 2 จาก4
เราล้างหัวบีทหั่นและต้มในน้ำด้วยการเติมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชา หลังจากนั้นเราก็ทำให้ท็อปส์ซูเย็นลง
ขั้นตอน 3 จาก4
เขย่านมเปรี้ยวให้ละเอียดแล้วผสมในชามแยกกับยอดต้มและบีทรูท sourdough เพิ่มหัวไชเท้าสับแตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผักชีฝรั่งสับให้ได้มวล ปรุงรสทุกอย่างด้วยเกลือ น้ำตาล เครื่องเทศตามต้องการ
ขั้นตอน 4 จาก4
จานพร้อมแล้ว ซุปนี้ควรแช่เย็นก่อนเสิร์ฟ

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *