หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เลโชมะเขือเทศสีเขียวสำหรับฤดูหนาว

0
1723
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 59.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 10 ชม.
โปรตีน * 0.6 กรัม
ไขมัน * 1.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 10.5 กรัม
เลโชมะเขือเทศสีเขียวสำหรับฤดูหนาว

มันมักจะเกิดขึ้นที่ฤดูมะเขือเทศสิ้นสุดลงและมะเขือเทศสีเขียวยังคงอยู่บนกิ่ง หนึ่งในตัวเลือกในการเก็บผักนี้ไว้และแม้แต่เตรียมอาหารแสนอร่อย - คือการปรุงอาหารเลโชที่ฉ่ำและอร่อย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ล้างผักที่ระบุให้สะอาดในน้ำเย็น ปอกแครอทล้างและบด
ขั้นตอน 2 จาก8
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ ตัดส่วนที่ติดก้านออก
ขั้นตอน 3 จาก8
ปอกหัวหอมแล้วล้างออก หั่นเป็นครึ่งวง
ขั้นตอน 4 จาก8
ตัดก้านพริกไทยแล้วเอาเมล็ดออก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็นเส้นหลังจากทำความสะอาด
ขั้นตอน 5 จาก8
เทน้ำมันลงในกระทะที่มีก้นหนาและตั้งไฟ
ขั้นตอน 6 จาก8
โอนผักไปที่หม้อ
ขั้นตอน 7 จาก8
ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ คนและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง คนเป็นครั้งคราว เพิ่มเกลือและพริกไทยและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
ขั้นตอน 8 จาก8
ปิดไฟและเติมกระป๋องเลโช ม้วนกระป๋องห่อด้วยผ้าอุ่นแล้วปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 8 ชั่วโมง

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *