แตงกวากับซอสมะเขือเทศพริกโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
0
3613
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
113.4 กิโลแคลอรี
ส่วน
1 ลิตร
เวลาทำอาหาร
240 นาที
โปรตีน *
0.7 กรัม
ไขมัน *
0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
28.2 กรัม
นี้เป็นสูตรสำหรับแตงกวาดองกับซอสมะเขือเทศพริกสำหรับแม่บ้านที่ไม่ชอบฆ่าเชื้อช่องว่างหรือไม่สามารถทำได้ แตงกวาดองโดยใช้วิธีการเทสามเท่า
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
ปิดแตงกวาด้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ ให้ล้างขวดพรีฟอร์มและฆ่าเชื้อในไมโครเวฟ ต้มฝาตะเข็บในกระทะแยกต่างหาก ใส่เครื่องเทศที่ระบุในสูตรในแต่ละขวด ล้างแตงกวาที่แช่ไว้ให้สะอาดแล้วเอาปลายออก จัดแตงกวาให้แน่นในขวดที่เตรียมไว้ คุณสามารถวางแตงกวาฝานไว้ด้านบน ต้มน้ำสะอาดในกาต้มน้ำแล้วเทแตงกวาลงไป 1
กินเพื่อสุขภาพและการเตรียมการที่ดี!