บ้าน
➠ ของว่าง
➠ ของว่าง
➠ แพนเค้กโยเกิร์ตกับกล้วย

แพนเค้กโยเกิร์ตกับกล้วย

975

ครัว รัสเซีย

ปริมาณแคลอรี่ 181.5 กิโลแคลอรี

ส่วน 8 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 35 นาที

โปรตีน * 6.6 กรัม

ไขมัน * 7 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 37.5 กรัม

เนื้อหา

ฉันเสนอให้ทำแพนเค้กโยเกิร์ตกับกล้วยที่อร่อยและนุ่มผิดปกติ สูตรค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว แพนเค้กเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าแสนอร่อย พยายามทำอาหารและทำให้ตัวเองและครอบครัวที่คุณรักพอใจ

วัตถุดิบ

โยเกิร์ต 500 มล. แป้งสาลี 250 กรัม น้ำตาลทราย 80 กรัม ผงฟู 0.5 ช้อนชา เกลือ 1 หยิก น้ำมันพืช สำหรับทอด ไข่ 1 พีซี กล้วย 3 ชิ้น

ขั้นตอนการทำอาหาร

เทโยเกิร์ตที่อุ่นไว้ที่อุณหภูมิห้องลงในภาชนะลึก ตอกไข่ไก่ ใส่เกลือ และน้ำตาลทรายตามปริมาณที่ต้องการ ค่อยๆ ใส่แป้งสาลีและเบกกิ้งโซดาที่ร่อนไว้ก่อนหน้านี้ผ่านตะแกรงละเอียดในหลายขั้นตอนในหลายขั้นตอน

ผัดแป้งให้ละเอียดจนได้เนื้อเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน เพื่อความสะดวก คุณสามารถใช้ที่ตีหรือมิกเซอร์ก็ได้ แต่ด้วยส้อมคุณจะสามารถผสมแป้งแพนเค้กได้ดี

ปอกกล้วยขนาดใหญ่ตามจำนวนที่ต้องการ หั่นตามยาว แล้วหั่นเป็นสองหรือสามชิ้น ขึ้นอยู่กับขนาดของกล้วย

ตั้งกระทะที่ก้นหนาบนไฟร้อนปานกลาง ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย วางกล้วยก่อน จากนั้นใช้ช้อนโต๊ะ เกลี่ยแป้งเบา ๆ โดยเว้นระยะห่างจากกันด้านบน เกลี่ยให้ทั่วกระทะอย่างสม่ำเสมอ ทอดแพนเค้กจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน