แป้งลีนสำหรับพายกับยีสต์แห้ง
0
1352
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
182.4 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
15 นาที.
โปรตีน *
6.9 กรัม
ไขมัน *
7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
56.2 กรัม
แป้งพายทำได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้ไข่ นม และเนย ตัวเลือกนี้จะช่วยได้ในระหว่างการอดอาหาร คุณเพียงแค่ต้องเลือกผักหรือผลไม้ที่คุณชอบ พายบนแป้งไม่ติดมันมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าและย่อยง่ายกว่าในขณะที่พวกเขาไม่ได้ด้อยกว่า "พี่น้อง" ที่อุดมไปด้วยรสชาติ พวกเขาสามารถทอดหรืออบในเตาอบ
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!