PP แพนเค้กกล้วย
0
1948
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
221.8 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
7.4 กรัม
ไขมัน *
7.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
11.5 กรัม
สำหรับ POP ที่ต้องการอาหารที่ปราศจากกลูเตนและปราศจากนม แนะนำให้เตรียมแพนเค้กกับกล้วย นมจากพืช (มะพร้าวหรืออัลมอนด์) และแป้งข้าวโอ๊ต เพิ่มป๊อปปี้และอบเชยลงในแป้งเพื่อปรับปรุงรสชาติ อาหารเช้าของคุณจะดีต่อสุขภาพและอร่อย
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
กินเพื่อสุขภาพของคุณ!