สลัดเห็ดชิตาเกะ

1245

ครัว ยุโรป

ปริมาณแคลอรี่ 92.2 กิโลแคลอรี

ส่วน 2 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 45 นาที

โปรตีน * 6.2 กรัม

ไขมัน * 4.2 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 16.8 กรัม

เนื้อหา

ทาปาสที่แปลกใหม่ทำได้ง่ายที่บ้าน สลัดต้นตำรับกับเห็ดหอมและเครื่องเทศเหมาะสำหรับมื้อเย็นมื้อพิเศษ

ก่อนปรุงให้เทเห็ดหอมแห้งด้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 45 นาที จากนั้นหั่นพริกหยวกและหัวหอมเป็นชิ้นยาวบาง ๆ

เปิดกระทะด้วยผักและน้ำมันงา ผัดหัวหอมและพริกด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาที

ใส่ซีอิ๊ว เกลือและพริกไทยลงไป เราผสม ไฟสามารถทำให้เล็กลงได้

เพิ่มเห็ดที่แช่แล้วทอดต่อด้วยไฟอ่อน ๆ อีก 5-7 นาที

เรากระจายส่วนผสมที่ผัดในเครื่องเทศลงในจานแบ่งส่วนแล้วโรยด้วยงา ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยและให้บริการ อร่อย!