หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกับปลาหมึก ข้าว ข้าวโพด ไข่ และแตงกวา

0
607
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 95.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 120 นาที
โปรตีน * 4.3 กรัม
ไขมัน * 4.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 11.2 กรัม
สลัดกับปลาหมึก ข้าว ข้าวโพด ไข่ และแตงกวา

สำหรับแม่บ้านที่ชื่นชอบขั้นตอนการทำอาหาร ขอเสนอให้เตรียมสลัดที่ซับซ้อนมากขึ้นด้วยปลาหมึก ข้าว ข้าวโพด ไข่ และแตงกวา ส่วนผสมที่ผิดปกติและการออกแบบของสลัดนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับโต๊ะเทศกาล เตรียมปลาหมึกกระป๋องและสลัดแตงกวา ใส่แอปเปิ้ลและผักกาดขาว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 10
หุงข้าวในน้ำเกลือจนนิ่ม จากนั้นใส่กระชอนและผสมกับน้ำมันเล็กน้อย เปิดขวดปลาหมึกและข้าวโพดกระป๋อง แล้วเทของเหลวทั้งหมดออกจากขวดโหล (คุณสามารถใช้ตะแกรงได้) บดปลาหมึกในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร
ขั้นตอน 2 จาก 10
หั่นผักกาดจีนเป็นเส้นบางๆ
ขั้นตอน 3 จาก 10
ปอกและแกนแอปเปิ้ลสับบนเครื่องขูดหยาบแล้วเทน้ำมะนาว (2 ช้อนโต๊ะ) เพื่อไม่ให้มืด ผัดแอปเปิ้ลขูดกับกะหล่ำปลีสับ
ขั้นตอน 4 จาก 10
ปอกหัวหอมแดงหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ โอนไปยังชามแยกต่างหากแล้วเติมน้ำมะนาวที่เหลือ
ขั้นตอน 5 จาก 10
จากนั้นหั่นแตงกวาดองเป็นเส้นบาง ๆ โอนไปยังหัวหอมและคนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 6 จาก 10
ล้างหัวหอมสีเขียวพวงเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 7 จาก 10
บดไข่ไก่ต้มให้เป็นเครื่องขูดที่ละเอียด
ขั้นตอน 8 จาก 10
ในการประกอบสลัด ให้นำจานขนาดใหญ่วางวงแหวนแยกและวางส่วนผสมที่เตรียมไว้ในชั้นตามลำดับต่อไปนี้ (ใช้ตาข่ายมายองเนสบาง ๆ ในแต่ละชั้น): ข้าวต้ม, กะหล่ำปลีกับแอปเปิ้ล, ปลาหมึกสับ, แตงกวากับ หัวหอมดอง, ปลาหมึก, ข้าวโพด, กะหล่ำปลีกับแอปเปิ้ล, ข้าวและชั้นสุดท้าย - ไข่ขูด
ขั้นตอน 9 จาก 10
โรยสลัดด้วยหัวหอมสีเขียวด้านบน ปล่อยให้สลัดนั่งเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและควรแช่ในตู้เย็น
ขั้นตอน 10 จาก 10
จากนั้นนำวงแหวนออกอย่างระมัดระวังและเตรียมสลัดปลาหมึกพร้อมข้าว แตงกวา ข้าวโพดและไข่

แรงบันดาลใจในการทำอาหารและอาหารอร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *