หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ลูกชิ้นเนื้อและไก่

0
928
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 161.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 45 นาที
โปรตีน * 11.5 กรัม
ไขมัน * 13.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 12.4 กรัม
ลูกชิ้นเนื้อและไก่

เนื้อวัวและเนื้อไก่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะอาหารค่ำ! การผสมผสานนี้ทำให้ชิ้นเนื้ออร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ และยังมีวิตามิน โปรตีน และแร่ธาตุที่จำเป็นมากเป็นสองเท่า! สิ่งที่คุณต้องการสำหรับโภชนาการที่เหมาะสม!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
อกไก่และเนื้อต้องสับและผสมให้เข้ากัน เรายังข้ามหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วและเพิ่มลงในเนื้อ
ขั้นตอน 2 จาก4
แช่ขนมปังในนมประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้ขนมปังนิ่ม สับกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีด
ขั้นตอน 3 จาก4
เพิ่มส่วนผสมที่เหลือลงในเนื้อสับ: ขนมปัง, แครกเกอร์, ไข่, กระเทียม รวมทั้งเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส สร้างรูปวงรีขนาดเล็ก
ขั้นตอน 4 จาก4
เปิดกระทะที่ทาน้ำมันให้ร้อนจัดวางชิ้นทอดแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน การดำเนินการนี้จะใช้เวลา 15-120 นาที

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *