หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ข้าวโอ๊ตทั้งตัว

0
1899
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 20.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 7 หน้า
เวลาทำอาหาร 7 วัน
โปรตีน * 0.8 กรัม
ไขมัน * 0.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.4 กรัม
ข้าวโอ๊ตทั้งตัว

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและเติมพลังจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมยีสต์ มันจะเติมเต็มร่างกายด้วยองค์ประกอบที่สำคัญและทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่หอมหวาน จำเป็นต้องเตรียม Kvass ไว้ล่วงหน้า เนื่องจากจะใช้เวลาประมาณ 7 วันในการผสม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
เทซีเรียลลงบนผ้าแล้วคัดแยกเศษขยะ ล้างข้าวโอ๊ตให้สะอาดใต้น้ำไหลและโอนไปยังขวด
ขั้นตอน 2 จาก7
เทน้ำดื่มเย็นลงไปจนสุดโถ เพราะข้าวโอ๊ตจะลอยเมื่อคุณใส่ลงไป ผัดเนื้อหาของภาชนะอย่างแรงด้วยช้อนยาว
ขั้นตอน 3 จาก7
ปิดคอขวดด้วยผ้ากอซพับหลายชั้นแล้วทิ้งไว้ 5 วันเพื่อให้แป้งขึ้น
ขั้นตอน 4 จาก7
ล้างกระป๋อง คุณไม่ต้องการมันอีกต่อไป
ขั้นตอน 5 จาก7
เทเชื้ออีกครั้งด้วยน้ำเย็น ใส่น้ำตาลและน้ำผึ้งลงในภาชนะแล้วผสม
ขั้นตอน 6 จาก7
ปิดด้านบนด้วยผ้าก๊อซแล้วทิ้ง kvass ให้ใส่ 1-2 วัน อย่าเก็บไว้นาน มิฉะนั้น kvass ที่อ่อนนุ่มจะกลายเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีรสชาด
ขั้นตอน 7 จาก7
หลังจากเวลาที่กำหนด กรอง kvass ผ่านผ้าขาว และเพลิดเพลินกับรสชาติที่น่าพึงพอใจของเครื่องดื่มแสนสดชื่นนี้

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *