แพนเค้กโฮลเกรน
0
1467
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
306.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
11.2 กรัม
ไขมัน *
15.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
38.9 กรัม
หนึ่งในสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมคือแพนเค้กแป้งโฮลเกรน อาหารเพื่อสุขภาพสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าหรือเป็นอาหารว่าง
