บวบชุบแป้งทอด PP
0
1825
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
127.3 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
9.4 กรัม
ไขมัน *
8.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
17.7 กรัม
บวบเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพและมีแคลอรีต่ำ ข้อดีอีกประการหนึ่งคือสามารถใช้ทำแพนเค้กไดเอทได้ แพนเค้กบวบเพื่อสุขภาพสามารถเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวไขมันต่ำหรือสมุนไพรที่ใช้โยเกิร์ตและซอสกระเทียม
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!