หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กบวบสมุนไพร

0
1007
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 98.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 3.8 กรัม
ไขมัน * 4.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 12.8 กรัม
แพนเค้กบวบสมุนไพร

ในฤดูกาลของบวบคนนึกถึงความหลากหลายของอาหารที่สามารถเตรียมได้จากพวกเขาโดยไม่สมัครใจ ฟริตเตอร์บวบเป็นอาหารจานโปรดของหลายครอบครัว สูตรนี้อธิบายการเตรียมแพนเค้กสควอชด้วยสมุนไพร ปรุงได้ไม่ยาก ใช้เวลาไม่นาน เรียบง่าย น่าพอใจ และอร่อย!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
เราล้างบวบตัดปลายทั้งสองด้าน เราถูผลไม้ด้วยเครื่องขูดหยาบหรือปานกลาง
ขั้นตอน 2 จาก 11
จากนั้นใส่เกลือลงในบวบคลุกเคล้าทิ้งไว้ในแบบฟอร์มนี้เป็นเวลา 20-30 นาที นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบวบในการคายน้ำ
ขั้นตอน 3 จาก 11
หลังจากนั้นสักครู่ให้สะเด็ดน้ำออกจากบวบ
ขั้นตอน 4 จาก 11
เราล้างและบดผักใบเขียว คุณสามารถใช้ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง หรือหัวหอมสีเขียว กรีนสารพันก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน
ขั้นตอน 5 จาก 11
เทผักใบเขียวให้กับบวบ
ขั้นตอน 6 จาก 11
ปรุงรสสควอชด้วยพริกไทยป่น
ขั้นตอน 7 จาก 11
ต่อไปเราขับไข่ลงในภาชนะที่ใช้งานได้ เราผสมทุกอย่าง
ขั้นตอน 8 จาก 11
ขั้นตอนต่อไปคือการเพิ่มแป้งสาลีลงในมวลสควอช เราผสม
ขั้นตอน 9 จาก 11
เปิดกระทะและทอดแพนเค้กบวบในน้ำมันพืช
ขั้นตอน 10 จาก 11
เมื่อด้านหนึ่งพร้อมแล้ว ให้พลิกแพนเค้กแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง
ขั้นตอน 11 จาก 11
แพนเค้กบวบกับสมุนไพรพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *