แพนเค้ก Kefir กับแอปเปิ้ลและฟักทอง
0
580
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
157.5 กิโลแคลอรี
ส่วน
6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
4.8 กรัม
ไขมัน *
7.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
26.2 กรัม
เนื้อแพนเค้กที่น่าสนใจมากซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยฟักทองและแอปเปิ้ล แป้งบน kefir และไข่ทำหน้าที่เป็นฐานในการเก็บเนื้อผลไม้และไม่อนุญาตให้สลายตัว แอปเปิ้ลเหมาะสำหรับความหลากหลาย สถานการณ์จะเหมือนกันกับฟักทอง - ทั้งหวานและไม่หวานมากจะทำเพราะคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลทรายลงในแป้งและแก้ไขความหวานที่ขาดหายไปได้
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!