ข้าวฟ่าง pilaf กับไก่
0
854
ครัว
ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่
160.8 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
50 นาที
โปรตีน *
8.5 กรัม
ไขมัน *
9.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
24.9 กรัม
สำหรับอาหารค่ำแบบเบา ๆ ตามสูตรนี้ คุณสามารถเตรียมไก่และลูกเดือย pilaf ที่แปลกตาสวยงามและอร่อย เตรียมจานอย่างรวดเร็วและง่ายดาย สำหรับ pilaf นี้ ให้เลือก groats สด (ตามวันที่ผลิตบนบรรจุภัณฑ์) และเพื่อให้มีสีเหลืองและสะอาด เลือกเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ ทำอาหาร pilaf ในกระทะ
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!