หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

มะเขือเทศเชอร์รี่กับกระเทียมและสมุนไพร

0
3582
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 69.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 12 ชม.
โปรตีน * 0.4 กรัม
ไขมัน * 0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 16.9 กรัม
มะเขือเทศเชอร์รี่กับกระเทียมและสมุนไพร

มะเขือเทศเป็นผักที่มีแคลอรีต่ำและมีสารอาหารครบถ้วน มะเขือเทศใช้ทำสลัด ซุป และใช้ดองได้ วันนี้เราจะปรุงมะเขือเทศเชอรี่แสนอร่อยด้วยกระเทียมและสมุนไพร มะเขือเทศรสเผ็ดเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับอาหารจานเนื้อ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
เราล้างมะเขือเทศใต้น้ำไหล ตากให้แห้งเล็กน้อยแล้วหั่นมะเขือเทศตามขวาง
ขั้นตอน 2 จาก7
ใส่มะเขือเทศลงในถุงพลาสติกที่สะอาด
ขั้นตอน 3 จาก7
ปอกกระเทียมล้างแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เราล้างพริกร้อนตัดแหวนสองสามวงแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 4 จาก7
ใส่น้ำตาล เกลือ กระเทียมสับ และพริกไทย ใส่มะเขือเทศลงในถุง
ขั้นตอน 5 จาก7
เราล้างกิ่งก้านผักชีฝรั่งใต้น้ำไหลเย็น ๆ วางบนผ้าเช็ดครัวเพื่อทำให้ผักชีฝรั่งแห้งจากน้ำ จากนั้นใส่ผักชีฝรั่งลงในถุงมะเขือเทศ
ขั้นตอน 6 จาก7
มัดถุงให้แน่นแล้วเขย่าเล็กน้อยเพื่อให้สมุนไพรและเครื่องเทศกระจายไปทั่วผัก ทิ้งมะเขือเทศไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งวัน เขย่าถุงเป็นครั้งคราว
ขั้นตอน 7 จาก7
ในวันถัดไป มะเขือเทศกับกระเทียมและสมุนไพรจะพร้อมสำหรับการชิมอย่างสมบูรณ์ เราใส่ในชามสลัดและเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *