หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เป็ดกับแอปริคอตแห้งและลูกพรุนในเตาอบ

0
2267
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 264.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 240 นาที
โปรตีน * 8.1 กรัม
ไขมัน * 13.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 43.9 กรัม
เป็ดกับแอปริคอตแห้งและลูกพรุนในเตาอบ

เป็ดอบด้วยวิธีนี้จะออกมาหวาน หอม และนุ่ม นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระจายอาหารในแต่ละวันของคุณและเตรียมอาหารแบบดั้งเดิมสำหรับบ้านของคุณ

 

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ซากศพต้องล้างให้สะอาดโดยเฉพาะด้านในแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ แปรงเป็ดด้วยน้ำผึ้งและเกลือ ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
ขั้นตอน 2 จาก5
เทน้ำเดือดลงบนผลไม้แห้ง ทิ้งไว้ 5-7 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ ล้างและผึ่งให้แห้ง
ขั้นตอน 3 จาก5
ล้างแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก5
ยัดไส้เป็ดด้วยชิ้นแอปเปิ้ลและผลไม้แห้ง งัดขอบหน้าท้องด้วยไม้เสียบ ส่งเป็ดไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมง
ขั้นตอน 5 จาก5
เครื่องเคียงในอุดมคติสำหรับเป็ดกับลูกพรุนและแอปริคอตแห้งคือข้าวต้ม

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *