หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กไร้น้ำตาล

0
1483
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 145.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 2.8 กรัม
ไขมัน * 3.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 34.7 กรัม
แพนเค้กไร้น้ำตาล

สูตรอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: แพนเค้กกล้วยหอมสองสามชิ้นพร้อมกาแฟหอมกรุ่นหนึ่งถ้วย จะใช้เวลาและค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด - และอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมก็พร้อม ขอให้คนที่คุณรักเริ่มต้นวันใหม่อย่างอร่อยและอารมณ์ดีในครอบครัวของคุณตลอดทั้งวัน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ร่อนแป้งและผงฟูลงในชามลึก ใส่เกลือและวานิลลินลงไป ผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยตะกร้อมือ
ขั้นตอน 2 จาก6
ใส่นมลงในส่วนผสมแป้งแล้วตีให้เข้ากันเพื่อไม่ให้มีก้อน เราได้แป้งที่ค่อนข้างหนา
ขั้นตอน 3 จาก6
เราเลือกกล้วยสุกสำหรับแพนเค้กที่มีเปลือกสีเข้ม จากนั้นพวกเขาจะนุ่มและหวาน จำเป็นต้องบดกล้วยในมันฝรั่งบดซึ่งสามารถทำได้ด้วยส้อมหรือเครื่องปั่น ใส่กล้วยบดลงในแป้งแล้วคนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 4 จาก6
เพิ่มเนยละลายลงในแป้ง (คุณสามารถแทนที่ด้วยมะกอกหรือเนยอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ) ผสมให้เข้ากันแล้วเริ่มทำแพนเค้ก
ขั้นตอน 5 จาก6
จาระบีกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วเกลี่ยแป้ง เราจะทอดแพนเค้กเล็ก ๆ หลาย ๆ อันดังนั้นจะสะดวกกว่าที่จะพลิกมัน โปรดจำไว้ว่าแพนเค้กกล้วยหอมเปียกกว่าแพนเค้กทั่วไปและไม่ควรปรุงมากเกินไป ทอดแพนเค้กสักสองสามนาทีในแต่ละด้านแล้วนำออกจากกระทะ
ขั้นตอน 6 จาก6
เสิร์ฟแพนเค้กอุ่นๆ กับน้ำผึ้งเหลว โยเกิร์ต หรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ล เพลิดเพลินกับชาของคุณ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *