หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกรีกอกไก่

0
583
ครัว กรีก
ปริมาณแคลอรี่ 115.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 8.1 กรัม
ไขมัน * 9.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7.1 กรัม
สลัดกรีกอกไก่

สลัดกรีกเต็มไปด้วยผักสดปรุงรสด้วยเครื่องเทศหอมและปรุงด้วยน้ำมันมะกอก จานนี้ดูสวยงามบนโต๊ะในวันหยุดและถ้าคุณเพิ่มเนื้อไก่ลงไปก็สามารถทานอาหารเย็นมื้อเบา ๆ ได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างเนื้อไก่ เช็ดให้แห้ง ทาด้วยเกลือและปาปริก้า จากนั้นหั่นเป็นก้อนแล้วผัดในน้ำมันมะกอก
ขั้นตอน 2 จาก5
หั่นผักกาดจีนเป็นเส้นบางๆ
ขั้นตอน 3 จาก5
ล้างมะเขือเทศตัดส่วนที่ติดก้านออกแล้วหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก5
ตัด fetaxa เป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
ขั้นตอน 5 จาก5
รวมเนื้อ มะเขือเทศ กะหล่ำปลีและเฟตาซา ปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว เกลือ และปรุงรสตามชอบ ผัดสลัด เพิ่ม croutons ก่อนเสิร์ฟ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *