แพนเค้กเมล็ดแฟลกซ์
0
2356
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
216.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
25 นาที
โปรตีน *
15.5 กรัม
ไขมัน *
9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
26.7 กรัม
คุณแทบจะไม่แปลกใจเลยที่ใครก็ตามที่มีแพนเค้กคลาสสิก แต่ถ้าคุณทำแพนเค้กที่ดีต่อสุขภาพและดั้งเดิมจากแป้งเมล็ดแฟลกซ์ล่ะ อาหารที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการที่เหมาะสม ง่าย และรวดเร็วในการเตรียม
