หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์บวบในหม้อหุงช้า

0
1162
ครัว ภาษาฝรั่งเศส
ปริมาณแคลอรี่ 54.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 95 นาที
โปรตีน * 1.3 กรัม
ไขมัน * 5.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 10 กรัม
สตูว์บวบในหม้อหุงช้า

ฉันต้องการแบ่งปันสูตรอื่นสำหรับสตูว์บวบ วันนี้ฉันเสนอให้ทำอาหารผักในหม้อหุงช้า แน่นอนว่าแม่บ้านหลายคนมีผู้ช่วยที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ จานนี้จัดทำขึ้นจากส่วนผสมที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงและกลายเป็นกลิ่นหอมและน่ารับประทาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 3
ล้าง courgettes แครอทและมันฝรั่ง ปอกบวบและแครอทด้วยเครื่องปอกผัก ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูดหยาบ ตัด courgettes ที่เตรียมไว้เป็นก้อนขนาดกลาง ปอกหัวหอมล้างใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ปอกและหั่นมันฝรั่งอ่อนเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
ขั้นตอน 2 จาก 3
ตั้งค่าโหมด "การอบ" บนแผงอุปกรณ์ เวลา - 15 นาที เทน้ำมันพืชลงในชาม multicooker ใส่หัวหอมสับละเอียด บวบและแครอทขูด ปรุงอาหารโดยเปิดฝาจนสิ้นสุดโปรแกรม คนเป็นครั้งคราว จากนั้นใส่มันฝรั่ง ตั้งโหมด "สตูว์" เวลาทำอาหารคือ 1 ชั่วโมง
ขั้นตอน 3 จาก 3
หลังจากเสียงบี๊บ ให้ปิดเครื่อง เปิดฝาหม้อหุงต้ม เกลือและพริกไทยจานแล้วคนให้เข้ากัน ล้างผักชีฝรั่งให้สะอาดใต้น้ำไหล สลัดความชื้นส่วนเกินออก แล้วสับให้ละเอียดด้วยมีดคม เสิร์ฟสตูว์ผักสำเร็จรูปเป็นส่วน ๆ โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสับ สตูว์เข้ากันได้ดีกับไก่ทอด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *