หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์ผักแช่แข็งกับมันฝรั่ง

0
5008
ครัว ภาษาฝรั่งเศส
ปริมาณแคลอรี่ 67.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 2.6 กรัม
ไขมัน * 2.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 9.4 กรัม
สตูว์ผักแช่แข็งกับมันฝรั่ง

ผักแช่แข็งสะดวกในการเตรียมอาหารอย่างเหลือเชื่อและประหยัดเวลาในครัวได้มาก ไม่จำเป็นต้องล้าง ปอกเปลือก และหั่นผักต่างๆ ให้เป็นก้อนเท่ากัน คุณเพียงแค่เปิดถุงแล้วเทส่วนผสมลงใน "ตำแหน่งที่ใช้" นี่เป็นเพียงสวรรค์สำหรับสตูว์! นอกจากนี้เรายังเพิ่มเฉพาะมันฝรั่งจากผักเพื่อความอิ่มเอมและหัวหอมเพื่อความชุ่มฉ่ำ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก8
เรานำส่วนผสมของผักแช่แข็งออกจากช่องแช่แข็งแล้วปล่อยให้ละลายเล็กน้อย ไม่จำเป็นต้องละลายผักให้ละลายหมด คุณแค่ต้องปล่อยให้ความชื้นแช่แข็งส่วนเกินละลายและระบายออก
ขั้นตอน 3 จาก8
ในกระทะให้ละลายเนยจนเป็นของเหลว
ขั้นตอน 4 จาก8
ใส่หัวหอมสับในน้ำมันร้อนแล้วผัดในขณะที่คนให้เข้ากันจนโปร่งแสง ใส่ผักแช่แข็ง คนให้เข้ากัน ปิดฝาหม้อ เคี่ยวส่วนผสมเป็นเวลาสิบนาที
ขั้นตอน 5 จาก8
ปอกมันฝรั่งล้างแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 6 จาก8
ใส่มันฝรั่งสับลงในกระทะลงในส่วนผสมผักและคนให้เข้ากัน เทน้ำหรือน้ำซุปตามปริมาณที่กำหนดเติมเกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส ปิดฝาสตูว์และเคี่ยวต่อที่อุณหภูมิต่ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ขั้นตอน 7 จาก8
เมื่อปรุงอาหารเสร็จแล้ว ให้ลองชิมสตูว์ และถ้าจำเป็น ให้เติมเกลือ และเพิ่มเครื่องเทศตามต้องการ
ขั้นตอน 8 จาก8
ใส่สตูว์ร้อนบนจานที่แบ่งส่วนแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับแล้วเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *