หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บีทรูทเย็นลิทัวเนีย

0
1979
ครัว ลิทัวเนีย
ปริมาณแคลอรี่ 83.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 3.6 กรัม
ไขมัน * 5.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.8 กรัม
บีทรูทเย็นลิทัวเนีย

บีทรูทลิทัวเนียเย็นเหมาะสำหรับเมนูฤดูร้อนแบบเบา ๆ มักจะเตรียมบนพื้นฐานของ kefir จากส่วนผสมที่มีอยู่และราคาไม่แพง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ต้มหัวบีทจนนุ่ม เย็น ปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างแตงกวาให้แห้งและขูดใส่หัวบีท
ขั้นตอน 3 จาก6
ล้างผักใบเขียวสับละเอียดเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ
ขั้นตอน 4 จาก6
ไข่ลวก เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน โอนไปยังกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและปรุงรสตามชอบ
ขั้นตอน 5 จาก6
เพิ่มครีม kefir และน้ำลงในส่วนผสมที่สับแล้วผสม วางซุปในที่เย็น
ขั้นตอน 6 จาก6
เทบีทรูทแช่เย็นลงในชาม ตกแต่งด้วยไข่ต้มและสมุนไพร

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *