หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บีทรูทหมู

0
1075
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 118.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 5.7 กรัม
ไขมัน * 7.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.9 กรัม
บีทรูทหมู

บีทรูทที่ปรุงกับหมูกลายเป็นไขมันและอุดมไปด้วย เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบซุปเย็น บีทรูทสามารถให้อาหารได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งมีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ล้างหมู ซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ ตัดไขมันส่วนเกินออก เป็นการดีที่สุดที่จะใช้เนื้อเกือบบริสุทธิ์อย่าใช้เมล็ดพืช หั่นหมูเป็นชิ้นขนาดกลาง
ขั้นตอน 2 จาก8
เทหมูกับน้ำและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง หลังจากเดือดอย่าลืมลอกโฟมออก ปอกหัวหอมและสับละเอียด
ขั้นตอน 3 จาก8
ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วหยาบ
ขั้นตอน 4 จาก8
เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ผัดหัวหอมและแครอทจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 5 จาก8
ไข่ลวก ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนใหญ่
ขั้นตอน 6 จาก8
ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่ง
ขั้นตอน 7 จาก8
ปอกหัวบีทที่ต้มแล้วถูบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 8 จาก8
เมื่อเนื้อในซุปพร้อมแล้วให้ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปเนื้อแล้วปรุงประมาณ 7 นาที ใส่หัวบีท, หัวหอมกับแครอท, ไข่ เพิ่มพริกไทยและเกลือต้มต่ออีก 5 นาทีแล้วปิด ปล่อยให้มันต้มใต้ฝาประมาณ 10 นาที เสิร์ฟร้อนคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *