หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

อาหารทอดไก่ในเตาอบ

0
2300
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 79.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 5 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 55 นาที
โปรตีน * 7.2 กรัม
ไขมัน * 4.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5 กรัม
อาหารทอดไก่ในเตาอบ

ไก่ทอดที่ปรุงในเตาอบจะเข้ากันได้ดีกับอาหารของผู้ที่ควบคุมอาหาร จานเนื้อแม้จะอบแล้วกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากนุ่มและชุ่มฉ่ำ เนื้อทอดสำเร็จรูปมีรสชาติที่น่าสนใจและผิดปกติเนื่องจากใช้ในการเตรียมคอทเทจชีสและบวบ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 10
บวบล้างให้สะอาดถูบนเครื่องขูด หากจำเป็น ให้ปอกเปลือกบวบออกจากเปลือกและเมล็ดก่อน
ขั้นตอน 2 จาก 10
หลังจากนั้นควรคั้นบวบขูดออกจากน้ำ
ขั้นตอน 3 จาก 10
ใส่ไก่สับในภาชนะที่เหมาะสมใส่บวบขูดลงไปผสม
ขั้นตอน 4 จาก 10
จากนั้นใส่คอทเทจชีสเล็กน้อยลงในส่วนผสมที่เหลือ เรานวดทุกอย่าง
ขั้นตอน 5 จาก 10
เทแป้งข้าวโพดลงในภาชนะที่ใช้ผสม
ขั้นตอน 6 จาก 10
เพื่อให้เนื้อสับละเอียดขึ้น ให้ตีไข่ไก่ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 7 จาก 10
สับผักชีฝรั่งล้างแล้วส่งกระเทียมที่ปอกเปลือกผ่านการกด เพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ลงในมวลเนื้อ
ขั้นตอน 8 จาก 10
ปรุงรสเนื้อสับด้วยพริกไทยป่นและเกลือ ทุกอย่างต้องผสมให้ละเอียดอีกครั้ง
ขั้นตอน 9 จาก 10
ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบ ปั้นชิ้นเล็กชิ้นน้อยด้วยมือที่เปียกแล้ววางบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ เราอบจานเนื้อในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30-35 นาที
ขั้นตอน 10 จาก 10
ลูกชิ้นไก่ที่อร่อยและมีกลิ่นหอมพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *