หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกรีกกับกุ้งและครูตองซ์

0
1679
ครัว กรีก
ปริมาณแคลอรี่ 112.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 5.5 กรัม
ไขมัน * 9.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.3 กรัม
สลัดกรีกกับกุ้งและครูตองซ์

สลัดกุ้งกรีกที่เรียบง่ายแต่ซับซ้อน สำหรับโอกาสที่คุณต้องการปรนเปรอตัวเองด้วยของอร่อยและแปลกตา กุ้งสำหรับสลัดต้มหรือผัดกับเครื่องเทศในน้ำมันพืช

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปอกเปลือกกุ้งและเอาเส้นเลือดในลำไส้ออก วางกุ้งในกระทะที่อุ่นแล้วทอดเป็นเวลาครึ่งนาทีในแต่ละด้าน เกลือและปรุงรสเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 2 จาก5
ระบายน้ำเกลือออกจากมะกอกและมะกอกแล้วหั่นเป็นวง ล้างใบผักกาดหอมใต้น้ำไหลแล้วหั่น
ขั้นตอน 3 จาก5
ตัดเฟต้าชีสเป็นก้อนใหญ่
ขั้นตอน 4 จาก5
ล้างผักหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นแตงกวาเป็นก้อนใหญ่ ถ้าแตงกวามีรสขม ให้ลอกออก ตัดพริกหยวกเป็นวงหรือเส้นถ้าผลมีขนาดใหญ่มาก
ขั้นตอน 5 จาก5
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสตามชอบ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก คนให้เข้ากัน เพิ่ม croutons ก่อนเสิร์ฟสลัด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *