Lecho กับบวบและแครอท
0
4881
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
41.2 กิโลแคลอรี
ส่วน
3 ลิตร
เวลาทำอาหาร
100 นาที
โปรตีน *
0.5 กรัม
ไขมัน *
2.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
6.8 กรัม
ในสูตรนี้ คุณได้รับเชิญให้เพิ่มบวบและแครอทผัดกับหัวหอมใน lecho แบบคลาสสิก เป็นผลให้คุณจะได้ของว่างที่มีผักหลายชิ้นที่มีรสชาติแตกต่างกัน นุ่ม และอร่อยยิ่งขึ้น Lecho สามารถรับประทานเป็นจานแยกต่างหากและเพิ่มลงในซุปหรือสตูว์
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
เทน้ำซุปข้นมะเขือเทศกับผัก จากนั้นใส่เกลือ น้ำตาล กระเทียมปอกเปลือกและสับตามที่ระบุในสูตร ผสมส่วนผสมผักให้เข้ากันและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 30 นาที คนเป็นครั้งคราว ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้เติมน้ำส้มสายชูลงในเลโช เราบรรจุ lecho ร้อนในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนขึ้น ขวดแช่เย็นกับเลโชที่ปรุงสุกกับบวบและแครอทภายใต้ "เสื้อคลุมขนสัตว์" แล้วโอนไปยังที่เก็บ lecho ดังกล่าวถูกเก็บไว้อย่างดีในอพาร์ตเมนต์
ช่องว่างแห่งความสุข!