pilaf เนื้อในเตาย่างบนเตา
0
1383
ครัว
ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่
117.1 กิโลแคลอรี
ส่วน
5 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
85 นาที
โปรตีน *
5.3 กรัม
ไขมัน *
8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
20 กรัม
สำหรับการเตรียม pilaf ควรใช้ภาชนะที่มีผนังหนาและก้น ในเครื่องปิ้งขนมปัง ข้าวจะอร่อยและร่วน และแยกเนื้อออกเป็นเส้นใยได้ง่าย