หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Julienne กับไก่ไม่มีเห็ด

0
2054
ครัว ภาษาฝรั่งเศส
ปริมาณแคลอรี่ 178.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 14 กรัม
ไขมัน * 13.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 21.1 กรัม
Julienne กับไก่ไม่มีเห็ด

Julienne เป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนและมักจะประกอบด้วยเนื้อไก่ หัวหอมทอด และเห็ดอบในซอสครีมที่มีเปลือกชีส แต่คุณจะเพลิดเพลินกับอาหารจานนี้ได้อย่างไรสำหรับคนที่ไม่ชอบเห็ดจริงๆ หรือแค่ไม่กินมัน ง่ายมาก! เราขอเสนอสูตรสำหรับจูเลียนที่ไม่มีเห็ดให้คุณ! สนุกกับสุขภาพของคุณ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ปอกหัวหอมแล้วล้างออกแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ ใส่ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดประมาณ 2-3 นาที
ขั้นตอน 2 จาก6
เราล้างเนื้อไก่ในน้ำไหลเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่เนื้อไก่ในกระทะที่มีหัวหอมและทอดบนไฟร้อนปานกลางจนนุ่ม
ขั้นตอน 3 จาก6
ละลายเนยในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง จากนั้นใส่แป้งลงไปผัด ผัดประมาณ 1-2 นาที
ขั้นตอน 4 จาก6
จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวลงในซอส เกลือและพริกไทย ผสมและตั้งไฟจนเป็นซอสข้น จากนั้นนำออกจากเตา
ขั้นตอน 5 จาก6
ใส่ไก่และหัวหอมลงในจานอบ ราดซอสให้ทั่ว แล้วโรยด้วยชีสขูดบนเครื่องขูดหยาบ เราใส่จูเลียนเพื่ออบในเตาอบที่ 200 องศาเป็นเวลา 7-10 นาที
ขั้นตอน 6 จาก6
เรานำจูเลียนที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบแล้วเสิร์ฟร้อนบนโต๊ะ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *