สตูว์ผักโดยไม่ต้องทอด
1
3210
ครัว
ภาษาฝรั่งเศส
ปริมาณแคลอรี่
51.1 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
40 นาที
โปรตีน *
1.9 กรัม
ไขมัน *
0.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
10.4 กรัม
สตูว์ผักที่ทำจากผักสดโดยไม่ต้องทอดเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นเพื่อสุขภาพ ผักหลากหลายชนิดที่ตุ๋นในน้ำซุปผักพร้อมกับแกงกะหรี่และผักชีจะมีประโยชน์สำหรับผู้สนับสนุนด้านโภชนาการที่เหมาะสมและสำหรับผู้ที่ไม่กินผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ จำนวนและประเภทของผักสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามรสนิยมของคุณ - เปิดจินตนาการของคุณและเริ่มทำอาหาร!
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
สูตรที่คล้ายกัน
ความคิดเห็น (1) 1
อเล็กซานเดอร์
08-07-2021 11:01
ไร้สาระอะไร ฉันกำลังมองหาสูตรเฉพาะ ฉันเห็นว่า "ไม่ทอด" ในชื่อ อ่านแล้วเจอ "กระทะ" !!!
0
ที่จะตอบ
การดูแลเว็บไซต์
จึงมีการเคี่ยวไม่ทอด